(網路圖片,若有不當請與告知,當即取下)
現代人通常擁有許多「文明病」。
為什麼呢?
相較於過去,我們擁有了更多,卻也失去了更多。許多文明病的癥結,不在於外在環境,而在我們的內在思想。
思想型態造成的心理癥結,某方面來說,可以說是致病原因之一,治療症狀或許是醫生的專業,而我們是不是也該負起對自己的責任,建立正確意識與心態,來做自我健康管理呢?
下面整理一些身體癥狀的說明:
- 「頭腦」代表「我們」,就是我們平時所認識的自己。
- 「頭髮」代表「力量」。
看過貓受驚嚇時的樣子嗎?所有毛髮會矗立起來;當我們緊張或害怕時,頭髮會從髮根處立起。當頭皮緊張時,毛孔會被壓迫,使頭髮無法獲得營養而脫落。如果這種緊張仍在繼續,頭皮得不到休息,毛囊仍然收縮得很緊,新的頭髮就無法長出,結果就導致禿頭。緊張是虛弱的表現。放鬆自已、集中精力、平心靜氣才是真正的強壯和安全。時常放鬆身體,對健康管理是很好的。
- 「耳朵」代表「聽的能力」。
當耳朵出問題時,說明在某種程度上當事人已經不想再聽了。
耳朵疼顯示的是當事人對聽到的事情憤怒。耳朵疼在兒童中更常見,他們不得不在家裡聽那些他們並不想聽的話。家裡的規矩經常禁止他們表達出他們的憤怒,而孩童無力改變現狀,引此導致耳朵疼。 - 耳聾代表長期忍受,拒絕去聽其他人說話。
如果一個人有聽力損害,身旁的人通常出現對他說個沒完的狀態。
- 「眼睛」代表「看的能力」。在催眠回溯中,有些朋友有意願回溯過去,清除精神垃圾,並與自己和解後,健康狀態也隨之好轉,而那些他們不願看到的事,通常是戴眼鏡前一兩年。
或許我們可以問問自己:
正在躲避當時發生的事嗎?
不願面對的是什麼?
害怕面對現在還是將來?
如果能看清楚,願意看清哪些現在看不清的?
能看到現在正在對自己做什麼嗎?
這些都是關於「看」的議題中,常見的有趣問題。 - 頭疼來源於認定自已無能。
頭疼的時候,請問問自已哪裡做錯了?怎麼讓自己做錯的?
同時寬恕自已,讓過去的過去,頭疼或許就會「從哪裡來,回哪裡去」。 - 偏頭疼是完美主義者給自己施加強大壓力造成的,其中包括一大堆無名火 。
- 鼻竇問題,代表「被生活中的某人激怒」,那人和自己的關係很近。當事人甚至會感到被怒氣壓倒。
- 頸部代表我們思維的靈活程度,看到問題另一面的能力,或是從他人角度看問題的能力。
當頸部出現問題時,表示當事人對於環境有某些頑固的觀念。
家族治療之母,維吉尼亞・塞提爾,曾作過一些研究,發現有超過 250 種洗碗方法,而人們使用哪一種,取決於洗碗的人以及他們所考慮的不同角度。若當事人固執地相信「只有一種洗碗方法」,或者「只能從一個角度來思考」,會把大多數人隔絕在自己的世界之外。
- 咽喉問題顯示「為自己大聲說話」的能力,「要想要的」和說「我是」的能力。
咽喉出現問題時,表示我們感覺自己沒有權力,或是站出來為自己說話是不恰當的。
喉嚨疼一般是由於憤怒,如果同時感冒,那麼也存在思想困惑。
喉炎通常表示憤怒得說不出話來了。
咽喉也代表「身體內的創造力」,是表達創造力的地方。
當我們的創造力被抑制和挫敗時,經常會有咽喉問題。
很多人都為別人而活,卻從不做自己想做的事,總在取悅父母/配偶/情人/職場相關人士。 - 扁桃腺炎和甲狀腺問題,是創造力被挫敗、不能做想做的事的結果。
咽喉是變化開始發生的部位。
當拒絕改變、處於變動時期、或試圖開始改變的時候,咽喉會出現很多活動。
注意到自己咳嗽或別人咳嗽的時候,之前說了什麼話?反應是什麼?
是拒絕、抵抗,還是贊同改變?
咳嗽可以是一個自我發現的工具。咳嗽時,試著把手放在咽喉,大聲說:「我願意改變」、「我正在改變」。 - 上肢代表接受生活體驗的能力和程度。上肢的關節會儲存過去的情感;手肘代表改變方向的靈活程度。
是否能很靈活地改變生活的重心與方向?
過去的情感是否把自己囚禁在某一點上?
手可以攫取各式各樣的東西,手可以是柔軟的也可以是有力的。
手握起來,表示害怕失去,害怕永遠不夠;緊緊抓住,只會讓對方因絕望而逃跑;握緊拳頭,就無法接受新東西。從手腕處自由擺動,雙手會感到放鬆和開放。 - 每個手指都有其含義。
手指的問題提醒著哪裡需要放鬆,需要放掉。
如果食指受傷,可能與憤怒、害怕或者和目前狀況中的自負有關。
拇指是中心,代表煩惱;
食指是自負和害怕;
中指與性和憤怒有關;
無名指是悲傷和協同;
小指與家庭和偽裝有關。
當憤怒時,握住中指,讓憤怒釋放。
對一個男人生氣,用左手握住右手中指。
對一個女人生氣,用右手握住左手中指。 - 後背代表支持系統。
後背出現問題通常表示感到不被支持。
我們經常會想我們只是被工作、家庭、親密關係的配偶所支持。然而,其實每個人都完全被宇宙支持,被生活本身支持。
a. 上部背部與缺乏感情支持有關。我的丈夫/妻子/情人/朋友/老闆不理解我或者不支持我。
b. 背部中間與內疚有關。哪些東西成為我們背上的負擔?是否害怕向後面看,或者背後藏著什麼?是否感到背後有傷痛?
c. 是否感到「筋疲力盡」?你的經濟狀況是否一塌糊塗,或者非常擔心?
如果是這樣,下部背部可能會有些麻煩,感到缺錢或害怕沒錢,讓背下部不適。這與真正擁有的金錢總數無關。 - 肺代表生活中的輸入和輸出的能力。
肺出現問題,表示害怕從生活中汲取,或者感到沒有權力充分享受生活。
肺氣腫和過度吸煙都是對生活的拒絕。這表現了「自我的無價值」。要改變吸菸的習慣,首先改變基本信念。 - 乳房代表母性準則。
當乳房出現問題時,是「過度母性」的呈現。
母親的責任之一就是允許孩子「成長」。
母親要適時放手,鬆開保護,讓孩子自己行走。
過度保護會使人無法獨立成長。有時專橫的態度會使事情變得更糟。
如果患有乳癌,可能其中還存在著怨恨。 - 心臟代表愛,血液代表快樂。
心臟很樂意把快樂送往身體的各個角落,當我們拒絕我們自己的愛與快樂時,心臟便開始虛弱。造成了貧血、心絞痛和心臟病發作。
這不是心臟病在攻擊自己,而是因為當事人經常忘記去注意生活中的小小歡樂,卻常常被自己編寫的肥皂劇所吸引。很多心臟病的當事人,窮盡心力,把所有快樂都從心臟中趕走,用疼痛包裹著它。
心臟病多半攻擊不快樂的人。如果自己不拿出時間來感謝生活中的快樂,通常很快為自已製造出另一次「心臟病發作」。 - 胃消化我們所有的新思想和新體驗。
嚥不下什麼事、什麼人?
是什麼塞住你的胃。
當胃出現問題時,通常表示不知道且害怕吸收新的體驗。 - 潰瘍症多數是因為恐懼,對於「不夠好」的極大恐懼。
害怕成為不夠好的父母、害怕成為不夠好的長官老闆。
不能消化「我是誰」這個認同的問題。
為了試圖取悅別人,當事人撕裂了自己的消化道。
不管工作有多麼重要,當事人內心的自我評價卻很低,同時害怕別人會發現這一點。 - 生殖系統代表女性的陰柔或男性的陽剛,以及人們各自的男性/女性準則。
當對於自己的性別角色感到不適時,或是感到骯髒或罪惡,生殖系統就會出現問題。
傳統的家庭教育,很少正確教導孩童生殖器的正確名稱及功能。 - 膀胱問題、肛門問題、陰道炎、前列腺問題,都是從對自己身體及其功能的破壞性信念上滋生出來。
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