在這次NLP Trainer的課程中，進行了「即興演講」的練習。
流程大致上是這樣的：第一回合，先自己說一個題目，同時設定要加強的目標；第二回合，由夥伴們帶著「正向意圖」，限制或增加某些動作，增益講者之所不能。最後，來看看自己達成目標的狀況。
蠻好玩，也是一個血淋淋的人性考驗。
考驗著是不是有現世報這件事，以及自己做人成不成功之類的信念~~~XDDD
( 圖片來源：勇氣即興劇，小山姆也在裡面~~~XDDD)
我的部分，實在太即興了，也不知道該說些甚麼與夥伴們分享。
還好之前短暫的即興劇訓練有發揮作用。
隨便又誇張地說了些過去朋友間的生活小快樂事件與夥伴們分享。而夥伴們要求我的，是「禁止有肢體動作與走位」，以及「以肅穆的方式」重新再一次說說這些快樂經驗。
很妙，我直覺連結到的，是「證嚴法師」在大愛電視台的演講。
帶著尊敬的心情，完成了這次的練習，也讓自己與夥伴發現到一些以前沒發現到的面向，感恩！！
這也讓我想到另一件事情：
身為催眠師，最常被問到的事情第一名，應該會是「甚麼是催眠？」
然後開始解釋一堆真的讓提問者都快進入催眠狀態的「催眠」。
第二名，我粗估是「催眠可以做甚麼？」
催眠可以做的事情很多，但講得太深太泛化，似乎都是一種「自我催眠」。
現在的我，比較喜歡給的說法是：「別的我不清楚，但我使用的催眠，最基礎簡單的部分，就是協助放鬆，放空，讓你空一點生命空間出來，呼吸.....」
還記得「證嚴法師」嗎？
在螢幕上的她，很有魅力，口條又清楚，
而且讓人覺得，對一些本來就聽過讀過的大道理，有了醍醐灌頂的感覺。
如果換做是小山姆說，或許就被踢到旁邊：「陳腐！這些我幼稚園就知道啦！」
這個「醍醐灌頂」，還非得是像證嚴法師這樣等級的高人說，才能形成！
很多朋友，無論甚麼宗教學派，當下開悟了解或解脫，不在台上的高人說什麼了不起的大道理，
而是，這些朋友的靈魂已經準備好，要悟道證道了解神的光輝。
從小到大，我們都知道，要去讓一個人放空自己，接受別的觀點，甚至進入學習，實在有點難度。
我們都希望成為更好的自己，所以自己參加很多課程，聽很多演講，抱持超正向的想法與態度，甚至站在馬路旁大喊「我一定做得到！」積極點，覺得仍舊不夠時，牙一咬，再去參加卡內基或激勵課程，努力維持，我身邊的朋友，最多三個月，最後仍做回原來的自己。
身為一個催眠師，我想：
我們每天都要經歷許多事情，有的感覺有意識，有的感覺無意識，但無論意識是否有感覺，都一點一滴，讓我們生命容器慢慢儲滿，成為一杯滿滿的水。
而隨著時間的推移，我們有時候也需要一些新東西，一些新的改變。
新東西新改變，有時候也會被批判意識綁起來，嚴加審問，拒於門外。
而一段淺淺的催眠，可能協助一個人，鬆動那個批判，倒空自己一些，準備來接受這些對自己蠻有幫助的新事物。
一旦批判意識發生鬆動，也就此得到喘息空間；有些像太極拳隨屈就伸，此時也得以發展出一個改變意識信念的方法，鬆掉原來僵化與封閉。
對我們而言，
或許那只是一點隱喻，一個故事，甚至有時候「明喻」，也會於內在發揮效果。
如果一個催眠人可以給自己更多彈性，也給生活更多空間，
「淺度的催眠」可以做蠻多蠻好的事情，對吧！？
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