山姆王的身心遊樂園：The Creative Playground of Sam Wg

基本動作：

1. 槍之生剋：下剋中、中剋上、上剋下
2. 動作要做得慢，力求軌跡正確，再求勁道，最後再求準度。
3. 意念要時時放在槍尖，攔者（右向左）以左手領，拿者（左向右）以右手驅。前臂儘量與鎗竿成九十度，每個動作要有「攢錢」手勢略向前之意念。以前手為支點，攔拿須有圓錐螺旋軌跡。
4. 儘量以輕鬆的方式做對軌跡，時時要有向前使鞭之意。
5. 若要對付騎兵，右手會落於右髖上導勁
6. 奇鎗重心無實零之分
7. 時時要有圓錐、揉掌支點的意念

套路內容：（八卦方位為絕對方位，前後左右為相對方位）

1. 持槍式（夜叉探海）：面朝「坎位」，右手持鎗準備，雙手畫圓上抬如雙峰貫耳，同時不屈膝跨左步，次滑右步，左手托掌握竿。順勢提鎗略離地。處理來自下方掃腿之敵鎗。
2. 勒槍式（劍跨裙攔）：槍尖向左略偏上軌跡划過，順勢左淌泥步滑開。須有ＮＩＫＥ勾形之勢，方為「裙攔」。此時面朝「乾位」。處理來自下方掃腿之敵鎗。
3. 穩鎗式：當槍尖過左腰後，順勢成火焰形向上挑起。左手虎口垂直鎗竿朝下。崩去敵鎗由上而下之勢。「秦王磨旗」是在接敵後，槍桿前後摩擦敵鎗，使之敗形。
4. 偷步三刺鎗，「攔」：此時腳尖外八向前，前後腳丁字步，重心在後，槍尖軌跡為六點逆時鐘到九點位置，左手領勁戳拳形帶向前之意，右手位置不動，放在骨盆之前，隨左手向前，身體隨之被引而前，重心移至前腳。「拿」：槍尖軌跡由九點順時鐘到六點，右手驅勁，左手自然向前做「攢錢勢」，帶動右腳向後蕩步，腳跟會對到槍尖。「扎」：左腳向前滑，左手隨之向前，掌心向上放鬆；右手在絕對位置上停留原地，至左腳滑步完成，以戳拳勢扎出鎗，重心前移。「砑」：右手向下後抽，沉身下蹲，重心後移，不可過右跨。左手順勢轉為虎口向下垂直槍桿。砑鎗須有下鞭之勢。
5. 滴水勢：以划船手勢，右手畫圓，左手為支點，順時鐘旋轉，由上而向下攪，左手向前攢錢，帶動身形重心全移到左腳，右腳抬起，腳板伸直。主要是處理下方刺鎗攻擊。
6. 敗中求勝（闖鴻門）：放下右腳，將鎗抬高至頭頂，右手需可以進行拋梭（自由移動）之意念，此為長兵短用之訣。
7. 搭肩平刺（二郎擔山、鷂子翻身、青龍探爪）：第一動，將槍桿後移擔於右肩，左手瓦愣掌前方伸（乾位），約與槍桿成15度夾角，此為詐敗之形，隨時需可低頭讓鎗可回到前方左手托住刺出；第二動，左腳扣步，左手繼續維持前伸之形，隨之到「艮位」，槍尖仍在原地；第三動，右腳向右擺步，左手維持前伸瓦愣掌，隨之移到「巽位」，腳微蹲，從第一動到此，持槍右手由砸型轉為戳型。第四動，向後越起，右手將鎗扎出，抽回時左手隨之握鎗，落地時順勢砑鎗，此時面朝「坎位」。