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練習內容:

複習自「夜叉探海」起始、「跨劍裙攔」、「太公釣魚(秦王磨旗)」、「攔拿扎砑」、「滴水」、「闖鴻門」、「二郎擔山」、「鷂子翻身」、「青龍獻爪」諸式。
加上「鐵牛耕地」、「朝天扎打(上中下刺)」、「左右疊刀」、「靈貓撲鼠」、「推山塞海」、「櫓」、「白猿拖刀」、「迴伏」、「鷂子撲鵪鶉」

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宗岳門奇槍26式習練重點
重點:

「攢錢式」需熟練,若揉掌般,使槍桿產生雙圓錐。
手隨時要有「拋梭」的感覺,調整自己與槍之間最合適的位置。
封閉提拿謹記在心。
槍帶人走,非人使槍用。
注意力放在槍尖。

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基本動作:
槍之生剋:下剋中、中剋上、上剋下
動作要做得慢,力求軌跡正確,再求勁道,最後再求準度。
意念要時時放在槍尖,攔者(右向左)以左手領,拿者(左向右)以右手驅。前臂儘量與鎗竿成九十度,每個動作要有「攢錢」手勢略向前之意念。以前手為支點,攔拿須有圓錐螺旋軌跡。
儘量以輕鬆的方式做對軌跡,時時要有向前使鞭之意。
若要對付騎兵,右手會落於右髖上導勁
奇鎗重心無實零之分
時時要有圓錐、揉掌支點的意念

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