山姆王的身心遊樂園：The Creative Playground of Sam Wg

四、關鍵多數（量變引發質變的關鍵點）

另一個在處理限制性信念及思想病毒的重要課題即是「關鍵多數（量變帶來質變）」。這個字眼是源自物理學，為了要引發電子與原子的連鎖反應，你必需達到一定門檻的能量，才能觸動反應的發生。

我們常說的「三人成虎」，「曾參殺人」也有點這個意思。

當你終於達到那個門檻時，戲劇性的改變就會快速發生。

就如同「壓死駱駝的最後一根稻草」，

有時對於手上握著最後一根稻草的人而言，會認為「這是根可以壓死駱駝的稻草，我能證明，它一定有什麼神奇的地方！！！」。

然而，如果其它的稻草沒有先被放上駱駝的背，那麼所謂的「最後」一根稻草，根本不可能帶來任何變化。

同樣地，在使用 NLP 時，我們或許可以幫助當事人針對許多部份，予以重新框架、藉由轉換改變某些恐懼的反應、面對許多的限制性信念等等。

最後，我們為當事人設定了資源心錨，要求當事人去想像未來可能的挑戰，然後啟動心錨。

假設前面的準備工作都順利運作，當事人通常會驚呼：「哇！我感覺棒透了！」

但，也許會接著問：「你幹嘛不一開始就幫我設定這個資源心錨？這最有效啦！」

我們都知道，會有這樣戲劇性的效果，是有之前其它工作的關係。

一個限制性信念的產生也是這樣的。

信念是一個「系統」，要創造一個有效而持續的改變，我們需要去碰觸幾個相互有關連的限制性信念。

人們心中的死結通常不是因為單一信念造成的。一般來說，轉變限制性信念，需要面對的是「整個系統的處理」。